Psiholog Dragana Stankovic : Porodica je prava škola za život u kojoj dete stiče osnovno znanje o ljudima, o njihovim međusobnim odnosima i o životu i njegovim problemima. Tu stiče prva iskustva koja će kasnije u životu primeniti. Zato je i vaspitanje dece u porodici jedan od najtežih i najodgovornijih zadataka koji nije ni malo lak „posao“. To vrlo dobro znaju svi roditelji, a naročito oni koji su svoje klince razmazili dok su još bili sasvim maleni …
Nutricionista Ana Petrovic Prihvatanje zdravih stilova života, koji uključuju redovnu fizičku aktivnost, dovoljno odmora i sna, izbegavanje duvana, zdravu ishranu, predstavlja najbolju odbranu protiv neizbežnog starenja.Možete da usporite starenje na ćelijskom nivou tako što ćete birati hranu koja ima antiinflamatorna svojstva i bogata je antioksidantima, kao što su: voće jakih boja, povrće, ribe iz hladnih mora.
Komentari 0