Bebin ručak: Bebi pire od pasulja

Sastojci:

• pasulj
• šargarepa
• peršun
• crni luk

Priprema:

1. Kuvati proizvoljnu količinu zrna pasulja u  oko pola sata. Baciti tu prvu vodu.
2. Zatim dodati novu vodu i dosta šargarepe, zelena i tri luka isečena na sitno.
3. Kuvati dok  ne bude mekano.
4. Vašoj bebi starijoj od 10 meseci kroz cediljku  propasirati zrna pasulja, puno šargarepe, zelena, a gustinu regulisati tečnošću od kuvanja.

NAPOMENA:  Očišćen i i opran pasulj je poželjno potpiti u hladnoj vodi par sati radi bržeg kuvanja. Kada odvojite deo za bebu, ostatak začiniti po želji ukućana.

Recept iz knjige: Kuvarski dnevnik bebe Marte.

Autor: Martina mama, dr med. Marija Mandić, majka troje dece koja je svoje znanje i iskustvo ovim putem želela da podeli sa drugim mamama i tako im olakša period uvođenja čvrste hrane.

Telefon: 063-593-068, 024-524-844                                                                               Fejsbuk: www.facebook.com/kuvarskidnevnikbebemarte