Foto: Blinzel/flickr
Za uspešno dojenje korisno je da još tokom trudnoće saznate što više o značaju i prednostima dojenja. No, razmišljali vi o tome ili ne, vaše telo se priprema za dojenje, dolazi do uvećanja dojki zbog razvoja mlečnih žlezda i povećanog protoka krvi. Važno je da znate da veličina dojki nije povezana sa sposobnošću da dojite, tj. veće dojke ne znače više mleka, i obrnuto.
Koliko god naporno zvučalo, šansu za najbolji početak imaćete ukoliko se porodite u jednom od porodilišta koja su „baby friendly“, gde će beba biti pored vas već 2-3 sata nakon porođaja ( idealno bi bilo da prvi podoj bude već u prvom satu života, ali to je retko izvodljivo u našim porodilištima ). Sisanje je kod zdravog novorođenčeta refleksna radnja, koja se uspostavlja do 32.nedelje trudnoće. To nikako ne znači da se beba rađa „naučena“, potrebno je malo treninga i bebi i novopečenoj mami.
Novorođenče se doji na zahtev, tj. kada god zatraži. Pogrešno je uobročavati bebu u prvim nedeljama života, jer je sve do drugog meseca života ritam obroka nepravilan, nekada na četiri sata, a nekada i na sat vremena.
Trajanje podoja je vrlo različito i strogo individualno – nekim bebama je i u prvim danima dovoljno 10-15 minuta, a drugim može biti potrebno i po 45-50 minuta. Podoji mogu različito trajati i kod jedne iste bebe ( pa ni naš obrok ne traje uvek isto! ). Vrlo je važno da pustite bebu da sama odredi trajanje podoja, naročito kada već počne da se stvara tzv. zrelo mleko, čiji sastav nije isti na početku i pred kraj podoja. Prvo se stvara vodeno, prednje mleko, a zatim kremasto, masnije, zadnje mleko, koje bebi daje osećaj sitosti.
Kako ćete znati da li je beba pravilno uhvatila dojku?
- Bebina usta su široko otvorena ( kao da zeva ), a usne izvrnute upolje;
- Beba je ustima obuhvatila najveći deo areole ( tamni krug oko bradavice ) koji može, bradavica je duboko u ustima;
- Sisanje je ritmično, snažno, sa kraćim pauzama;
- Kada se poveća količina mleka čuje se kako beba guta;
- Nakon nekoliko prvih gutljaja bradavica nije bolna ( nelagodnost koja se često javlja na početku podoja nije ista kod svih žena, opisuje se kao da vas mnoštvo iglica bocka u predelu bradavice; obično traje oko minut ili kraće, i svakim danom je osetno manja; najčešće potpuno nestaje nakon dve nedelje ).
Vaša beba može preferirati jednu dojku u odnosu na drugu, ali vi ipak treba da joj nudite obe dojke naizmenično.
Najčešći problemi prilikom dojenja
1. U prvim danima nakon porođaja većina žena iskusi bolnu i neprijatnu pojavu – ragade, pukotine u nežnoj koži bradavice. Iako prilično bolne, ragade brzo zarastaju, dovoljno je da „preskočite“ jedan podoj sa te dojke (duži prekid dojenja vam nikako neće pomoći). Nakon nekoliko dana aktivnog dojenja, kada vaša beba i vi dobro uvežbate pravilno hvatanje dojke, a nežna koža areole i bradavice malo ogrube, ragade će same prestati da se pojavljuju. Za negu se preporučuje utrljavanje sopstvenog kolostruma ili mleka, a zatim sušenje bradavice na vazduhu. Osim što hidrira i „podmazuje“, mleko(a naročito kolostrum) sadrži i antitela koja sprečavaju razvoj infekcije (jer svaka ranica je ulazno mesto za infekciju!). Treba izbegavati pranje dojki sapunom, jer to isušuje kožu, čineći je podložnijom povredi. Ukoliko se pojavi blago krvarenje iz ragada, to neće smetati vašoj bebi, možete nastaviti sa podojima, ali možete očekivati da, kada vaša beba „bljucne“, mleko izgleda kao čokoladno mleko, zbog male količine krvi koja je u bebinom želucu potamnela. Ako beba bljucne neposredno nakon podoja, mleko može sadržati i primese sveže krvi. Sve dok postoji jasna uzročno-posledična povezanost – vi imate ragadu koja krvari, beba bljucka sa primesama krvi ( mala količina krvi! ), razloga za brigu nema.
Postovani, moja beba ima 8 meseci. Do 6.meseca je iskljucivo dojena i dobro je napredovala na svakoj kontroli je dr.to potvrdila. Sa uvodjenjem cvrste hrane nisam prekidala dojenje. Medjutim, u poslednje vreme kolicina mleka se dosta smanjila, iako pijem dosta tecnosti i sve ostalo, beba negoduje, ujeda me kad nema dosta mleka i vrlo je neprijatno jer ima zube… ne odustajem od dojenja ali moram joj uvesti jos dohrane mleka . Ne bih uvodila kravlje, uvela sam Aptamil 2 ali ona odbija, jedva popije 180ml dnevno uglavnom ujutru jer je uvece podojim. Milupa kasice jede, mlecne i ne mlecne sa jogurtom ili vocem. Jede povrce, belo pilece i curece meso, od skora junetinu i zumance – jednom nedeljno a meso je jela svaki drugi dan za rucak. Od skoro, jede svaki dan s obzirom da slabije napreduje..Zanima me koliko formule ona treba da popije dnevno? Odnosno, kolike su njene potrebe shodno uzrastu? Sa 6mes je imala 6900g Sada sa 8mes, ima 7500g.
Unapred hvala.
Beba odlučuje koliko će popiti! Tu NEMA ništa na silu, a kak je dete ovako lepo napredovalo – NEMA razloga za brigu.
Moje dete sada ima vec skoro dve I po godine ali sam naletela na ovaj tekst I procitala ga. Ja sam uvek bila ubedjena da cu svoje dete iskljucivo dojiti, pa sam bila krajnje iznenadjena, cak I porazena kada to nije ispalo tako. Meni je dete posle svakog podoja plakalo I smirivao se tek kada bi bio dohranjen. Svaki obrok smo zapocinjali dojenjem. Ukoliko bi plakao posle dojenja, dobijao je dohranu na bocicu. Nocu ga nisam dojila nego samo hranila na flasicu dohranom I to po savetu pedijatrijske sestre. Pokusala sam sve da povecam kolicinu mleka. Pokusavala sam pumpicom da izvlacim mleko I uvek bih uspela da izvucem samo porazavajucih 60ml … Bez obzira na bocicu, moj sin nije prestao da sisa cak ni kada smo uveli cvrstu hranu, I nastavila sam sa podojima sve do njegovog osmog meseca. Jako cesto cujem komentar da svaka zena moze da doji. Ja jesam dojila, ali sam se lose osecala zato sto ga I dohranjujem. Smirila sam se tek kada sam po prestanku dojenja bila na kontrolnoom UZ dojki. DR me je pitala da li sam dojila I na moj potvrdni odgovor je bila krajnje iznenadjena. Kaze da imam jako malo zlezdanog tkiva, sto znaci I malo mleka. Nekako bi mi bilo lakse da sam to ranije znala ali mi je drago sto sam bila uporna, pa makar svaki put povukao samo par gutljaja, ipak je je svaki dan sisao I majcino mleko.
Postovani/a,
Molim Vas za misljenje..ili savet. Imam bebicu od 5 nedelja i dojim je. Sisa na dva sata, a nekad trazi i na sat i po, retko kad produzi na dva i po. Tako i danju i nocu. Da li je to u redu ili bi sada vec trebalo nekako da je uobrocim? Stolica je cesta posle svakog podoja je ima, zute boje, ponekad malo ima zelenkastog.
Da li je u redu da ima tako ceste stolice? I da li je ok sto sisa na zahtev?
AKo lepo napreduje – NEMA razloga za brigu!
Polako i strpljivo produžavajte iontervale dojenja na 2 do 3 sata – samo bez žurbe!
Postovani,
Molila bih za Vas savet ako je moguce.
Svoju bebu staru 25dana (na rodjenju je imala 3 kg i 900 gr i uglavnom dodaje po 30-40 gr dnevno po poslednjem merenju) i dojim i dohranjujem jer nikada nemam dovoljno mleka. Ona je u porodilistu iskljucivo jela dohranu sve dok meni nije krenulo mleko 4-og dana posle carskog reza. I tad ga je bilo malo pa su mi je uglavnom donosili situ da ne bi plakala. Dojila je minimalno.
Od dolaska kuci nikako ne uspevam da povecam kolicinu svog mleka jer smo najveci deo dana beba i ja same i ne stizem bas da se naodmaram ili da uvek spremim zdrave i redovne obroke. Pijem cajeve za laktaciju redovno i ogromnu kolicinu tecnosti, ali ne pomaze. Stresno je sto ona obozava da doji i stalno hoce jos, a dohranu jede gotovo na silu tako da njeno hranjenje ponekad potraje i po sat ili dva jer nekad pojede 10 ml, a nekad po 100.
Pitanje za vas je kako mogu da izracunam koliko dohrane joj je potrebno, jer veliki deo bacim a ona ogladni opet posle sat vremena i ima li nacina da povecam kolicinu mleka na jos neki nacin? Probala i tople obloge, masiranje, cesto izmlazivanje, gotovo sve od navedenih saveta, ali bez nekih vidljivih rezultata.
Izvinjavam se zbog opsirnosti i unapred zahaljujem na odgovoru.
S postovanjem, Tijana
NAstavite – strpljivo i uporno da SVE ovo radite i da poboljšate laktaciju!
MORATE se odmarati – bez toga nema pravog mleka.
Takođe je važno da ŠTO MANJE dohranjujete bebu, a kad se baš mora – to da se rad KAŠIČICOM, a NIKAKO „na flašicu“. Dohranjivanje flačicom je put ka gubitku bebinog interesa za sisanjem, a to je pogubno za laktaciju i to se mora sprečiti.
Imam problem sa bolnim bradavicama. Prvi mesec bebac sisao preko silikonske avent bradavice. Primetila sam da bas ne posisa veliku kolicinu,posle svakog sisanja dam mu dohranu ad mleko. Prestanem da koristim silikon i bebac pocinje jako da vuce,vise sisa,meni vise nadolazi mleko ali bradavice jako bole. Nije samo na pocetku u toku celog sisanja i kad prestane sisanje ono i dalje boli..namazem lanolin sensilis malo prodje,ali ne smem da pipnem,a kad sisa suze mi krecu.
Morate obaviti pregled kod Vašeg lekara, pa dase vidi šta da se radi.