Foto: Pexels
Znamo da se ranije čvrsta hrana mnogo ranije uvodila u bebinu ishranu, čak posle drugog meseca, bilo je uobičajeno bebi davati kravlje mleko, uprženo brašno, proizvode koji sadrže gluten, ušećerenu vodicu, sok od limuna, medenu vodicu, začinjenu i masnu hranu. Ipak, bez obzira što su i na toj hrani bebe rasle i razvijale se, spoznalo se da upravo takav i sličan način ishrane izaziva mnoge probleme koji se posle vuku ceo život.
Zato, ako je dokazano da je nešto štetno, a to se doskora nije znalo, zašto rizikovati i svom detetu uskratiti način ishrane koji je bezbedniji i bolji od dosadašnjeg.
Jelovnik za bebu od osam meseci
Kad se osmi mesec približi nastaje velika nedoumica sa uvođenjem koje namirnice najpre početi. Šta li je manje važno, a šta više važno kad je sve važno: pšenica, raž, ječam, ovas, žumance, spanać, jogurt, pavlaka, mileram, mladi sir i sl.
Evo primera jednog dnevnog menija gde je većina ovih novih namirnica uključeno, uz napomenu da se svaka nova namirnica uvodi posebno, a njihova kombinacija se daje tek kad je svaka uvedena u ishranu našeg odojčeta.
PRIMER JELOVNIKA IZ DNEVNIKA MARTINE ISHRANE KUVARSKOG DNEVNIKA BEBE MARTE:
Prepodnevna užina(oko 10h): svežu breskvu sam ogulila i izgnječila viljuškom te dodala malo bebi pirinča (instant pirinčane pahuljice), da zgusti jelo i poveća mu kalorijsku vrednost.
Ručak (oko 13h): Tvrdo sam skuvala jaje. U malo vode sam skuvala dva krompira, jednu mladu tikvicu i jedan peršun. Kad je bilo mekano izvadila sam iz tanjira i izgnječila viljuškom.u jedan deo dobijenog pirea sam izgnječila polovinu tvrdo kuvanog žumanceta i Marti prvo ponudila taj deo. Kad je pojela deo sa žumancetom, nastavila je da jede pire bez žumanceta. Ovako sam sigurna da je pojela planiranu polovinu žumanceta, o čemu je jako bitno voditi računa kod njegovog uvođenja.
Užina II ( oko 16h30min): Obarila sam jabuku i izgnječila je viljuškom sa svežom šljivom. Super sočna i ukusna užina
Večera (19h30min): U malo uzavrele vode sam dodala kašiku kukuruznog griza i kuvala par minuta prema uputstvu. Kad je bilo gotovo dodala sam kašiku kiselog mleka i sve pomešala. Ovo se Marti mnogo svidelo.
Autor: Martina mama, dr.med Marija Mandić, Ilustracije: Tomislav Vukov
Drugo dopunjeno izdanje knjige KUVARSKI DNEVNIK BEBE MARTE, priručnik o uvođenju nemlečne dohrane i uobročavanju odojčeta, za sebe ili kao poklon dragim osobama možete naručiti kod autora za 400 rsd
tel: 063-593-068, 024-524-844, e-mail: KuvarskiDnevnikBebeMarte@gmail.com
Preuzeto iz knjige KUVARSKI DNEVNIK BEBE MARTE, drugo dopunjeno izdanje, dr med. Marija Mandić
moja beba ima sedam meseci i tri dana do sestog meseca bila samo na podoju a sada nam je rekla da uvodim postepeno hranu.bananu jabuku sa plazmom prihvata sve ostalo sta god da se ponudi nece cak kada joj stavim u ustima odma se gadi par puta i povratila.sta da radim jel to nesto nije u redu sa njom jedino sta hoce je da doji.pustila sam par dana nisam je nudila sad sam pocela opet nece
Prestanite sa dvanjem mlevenog keksa! To je najgori izbor za bebu ovog uzrasta.
Uzmite žitarice za bebe, pa polako i strpljivo…
Osnovne principe uvođenja neml.hrane pogledajte na LINKU https://www.mojpedijatar.co.rs/10-saveta-za-bezbedni-pocetak-uvodenja-nemlecne-ishrane/
koje su to zitarice ljuspice i ostalo gde se to kupuje
postovanje,
Moja beba sa punih osam meseci vec nedelju dana odbija svu nemlecnu hranu osim milupinih pahuljica ( sa keksom) koju pojede za dorucak. Prva pomisao jeste da su u pitanju nicanje zuba ( dva su vec nikla) Sa druge strane sumnjam u to jer ipak nije iskljuciva u odbijanju jer pojede slatku milupu. Ona se super oseca i provodi, obroke redovno sada zamenjuje sisanjem i sve kod nje funkcionise, cek se ni ne budi nocu Osim sto sam ja ocajna, uplasena jer je dete skoro samo na mom mleku.
Molim za savet . Da li sam ovde samo ja u problemu ili moja beba?! 🙂
veliki pozdrav!
sanja
Kada beba ovak dugo odbija obroke – MORA se obaviti pregled kod Vašeg pedijatra.
Ipak, jedno je jasno – MLEVENI KEKS i slatke kašice su NAJGORI izbor hrane za bebu!
Moja beba ima punih 8meseci. Jede ujutru 250ml mleka sa plazmom zatim imamo dorucak banana sa plazmom i mlekom npr, pa rucak meso i povrce, oko 17h jedemo zitarice i oko 23h popije 200ml mleka sa plazmom. Napreduje solidno, kaze dr normalna beba sa 7.500gr i 72cm. Mene samo brine to sto se on jos uvek ne dize sam da sedi i ne stoji cvrsto. Kad ga stavim da sedi on tako i ostane, ali nece sam nikako da se digne. Da li je jos uvek rano? Pozdrav.
Budite strpljivi sto se sedenja tiče, a SMANJITE UNOS MLEVENOG KEKSA u ishrani bebe – sadrži previše sećera!
Postovani,da li je ok da beba od 8mj.teska 11 kg samo ujutru i navece pije mlijeko,a da su preko dana obroci kasati,meso,povrce,voce,zitarice.?
Sasvim ok!
Moja beba ima 9 punih meseci. Zanima me kako da spremam uvece I ujutru zitarice (sem palente koju nece da jede) ako ne koristim adaptirano mleko? Vidim da ne savetujete jogurt I pavlaku I ne savetujete voce za I’ve obroke.
Dok se ne krene sa jogurtom (ako nema.alergije na hranu u pprodici, probajte kad napuni 10 meseci) žitarice se spremaju sa mlečnom formulom ili ako mama doji sa maminim mlekom.