1. Deca do 6 godina treba da peru zube pod nadzorom roditelja, a i kasnije sa povremenim kontrolama.
Dovoljno je četkati zube ujutru pre jela i uveče pred odlazak na spavanje.
2. Deca do tri godine stavljaju pastu na pola četkice, starija slobodno celom dužinom četkice.
3. Posle četkanja zuba sa zubnom pastom usta ne treba ISPIRATI SA VODOM. Pljuvačka i pasta se dobro promućkaju i zatim samo ispljunu. Ispiranje sa vodom značajno umanjuje preventivno dejstvo fluorida u pasti koji je i najvažniji razlog njene primene.
4. Zubi se peru najmanje 2 minuta, a optimalno 3 minuta. Orjentacija prema vremenu nije najpouzdanija jer se može sve vreme četkati samo jedan predeo vilica. Najbolje je da se svaki predeo zuba pređe 5 puta od desni prema griznim površinama. Obavezno četkati i unutrašnje površine zuba(okrenute prema jeziku), a ne samo vidljive.
5. Deca do 6 godina koriste dečje zubne paste, koje sadrže manje fluorida. Ne postoje pouzdani dokazi da je ovakva pasta efikasna u sprečavanju karijesa. Kod dece koje imaju karijes, uz savet sa dečijim stomatologom, slobodno mogu da se U ODREĐENOM PERIODU koriste i paste za odrasle sa više fluorida. Gutanje veće količine paste u dužem vremenskom periodu može da dovede do blagog beličastog prebojavanja stalnih zuba. Ipak je najbolje da deciji stomatolog prepiše i druge specifične preventivne mere prema individualnom riziku.
6. Pojava krvavljenja desni siguran je znak da pranje nije dovoljno dobro(sve površine) i da ne traje dovoljno dugo.
7. Četkica, ako je vrhunskog kvaliteta može da opstane najviše 3 meseca. Čim se vlakna počinu da razilaze, treba je promeniti. Deca treba da koriste četkicu prema svome uzrastu i veličini vilica. Prevelike i premale četkice nisu dovoljno efikasne. Danas se uglavnom preporučuju meke(soft) četkice.
8. Dobro je nabaviti tablete za otkrivanje plaka, posle čijeg žvakanja dolazi do prebojavanja dela zuba na kojima se nalazi zubni plak i tako može da se vrši kontrola efikasnosti pranja.
9. Pored četkanja zuba roditelji trebaju da sa dentalnim koncem čiste deci prostor između zuba. Najbolje je svakodnevno, a najmanje 3 puta nedeljno. Deca nisu u stanju da to rade sami sve do 10-11 godine.
10. Električne četkice su podjednako efikasne kao i obične, ali nije dokazana bilo kakva prednost.
11. Vodeni tuševi za zube i desni NE MOGU DA ZAMENE ČETKICU.
12. Vodice za ispiranje usta mogu da koriste samo kod dece starije od 6 godina, i to pod nadzorom da ne bi doslo do gutanja. To se isto odnosi i za rastvore i gelove fluorida. Njih treba da prepiše stomatolog u slučaju povećanog rizika. Kod manje dece se koriste drugačiji načinini jačanja i oporavljanja (remineralizacije) površine zuba pomoću fluor lakova i posebnih pasta i gelova bez fluora.
Fb Dečja stomatogija Prof. dr Jovan Vojinović
Komentari 0