Vaše pitanje:
Postovani, moj sin ima 10 meseci i 13kg. Procitala sam na internetu da je tako velika kilaza jako stetna za dete jer mu opterecuje kicmu i noge, jos plus i da postoji velika verovatnoca da ce dete biti gojazno. Genetski gledano, dete nema predispozicije da bude gojazno, niko u familiji nije bio. On ima jako velik apetit, a mozda mu i ja dajem hranu koja goji (palentu, griz, sutlijas, popara. . . ) pored voca i povrca, naravno. Samo mi recite da li treba da redukujem njegovu ishranu i na kojim namirnicama da potenciram. Hvala
Odgovor:
Teško se boriti sa apetitiom kod dece, a naročito kod beba - one su stvorene da jedu, spavaju, igraju se... Apetit je zapravo manifestacija nagona za održanjem života, i tu nema potrebe d se to "gasi". Ipak, od neprocenjivog značaja je pravilna ishrana! Sada je važno da NE PRETERUJETE sa hranom koja sadrži mnogo ugljenih hidrata - dete NE SME da jede previše griza, popare, sutlijaša - to GOJI! Orijentišite se na više povrća uz kvalitetno meso, što se tiče ručka. Užine treba da budu ISKLJUČIVO voćne, bez keksića i sličnih dodataka.Mleko je važno, ali ne bi tremalo da ga bude više od 400 ml dnevno! Ako ne dojite (što je najbolje za dete), poželjno je da to bude adaptirana mlečna formula, a ne kravlje mleko.Sve u svemu, nije dobro da beba bude gojazna, a Vi imate sasvim dovoljno vremena da korigujete ishranu Vaše bebe.
S poštovanjem,
Specijalisti pedijatrije
dr Tatjana Vukomanović i ass. dr Goran Vukomanović
Sva pitanja i dogovori
Pretraga pitanja i odgovora
Postavite pitanje pedijatru
