Ishrana

Vaše pitanje:

Imam devojcicu od sest meseci, i neke nedoumice vezane za njenu ishranu. Najpre me zanima sta od povrca, osim sargarepe, krompira i tikvica, sme da jede, a sta od voca osim jabuka, banana i breskvi! Po savetu pedijatra u savetovalistu njen meni se sastoji od dve mlecne kasice( humanine i palenta u kombinaciji sa humaninim mlekom), jedne vocne, jedne povrcne kasice i mleka jednom ili dva puta po 200ml, u zavisnosti od toga kad se probudi. Plasim se da ta kolicina mleka koju ona popije nije mala! Na poslednjoj kontroli je imala 6450g i zbog toga je doktorka rekla da jedan mlecni obrok zamenim mlecnom kasicom. Rodjena je sa 2900g. Unapred hvala

Odgovor:

Dobili ste odličnu preporuku od Vašeg pedijatra - potrebno je da polako pređete na nemlečnu ishranu, a to je proces koji traje mesecima, a ovo je dobar početak. Ovo nije malo mleka za Vašu bebu, a nema mnogo prostora za "širenje" menija što se tiče povrća i voća u 7. mesecu života. Pirinač je odlično povrće, a u mesecima koji slede polako dodajte mahunarke, spanać, brokoli...Sezonsko voće je poželjno, ali ne jagodičasto voće (koga više nema), ali je važno da se dobro opere i izblendira. Pomorandžu ostavite za posle 8. meseca, a i ovde nema razloga da se žuri. Samo se držite proverenog pravila - nikada ne dajte bebi dve nove namirnice istovremeno!

S poštovanjem,
Specijalisti pedijatrije
dr Tatjana Vukomanović i ass. dr Goran Vukomanović

Sva pitanja i dogovori Pretraga pitanja i odgovora Postavite pitanje pedijatru