Moj pedijatar

Nemlecna ishrana

Vaše pitanje:

Interesuje me koliko nemlecnih obroka treba da ima sestomesecna bebe i kako treba da izgleda nje jelovnik. Hvala unapred.

Odgovor:

Prvi obrok treba da bude od cerealija (sa mlekom, naravno adaptiranim) i to može biti doručak ili večera. Cerealije treba da su BEZ glutena, kupite jednu vrstu i dajete 5-7 dana, pa onda drugu...Ručak treba da je na bazi povrća koje je dete već probalo (na primer pirinač koji je sastavni deo cerealija) koje se izblendira zajedno sa kvalitetnim mesom (bela piletina ili ćuretina, ili komadić proverenog bifteka). Pored tri glavna obroka beba u drugoj polovini života treba da ima jednu do dve voćne užine - prvo sokići (ceđeno sveže voće je nabolje), a kasnije voćne kašice. Svo ovo treba POSTEPENO uvoditi, a to traje nedeljama! NEMA potreba da se žuri, a držite se jednostavnog pravila: nikada ne dajte dve nove vrste namirnica istovremeno (da bi se znalo šta je izazvalo eventualnu reakciju). Ovo što smo Vam naveli su samo smernice, a detalji oko ishrabne beba ipak zahtevaju "živu priču" sa Vašim pedijatrom, bar za početak. Videćete, sve je to jednostavno i lepo, ali traži malo strpljenja.,  

S poštovanjem,
Specijalisti pedijatrije
dr Tatjana Vukomanović i ass. dr Goran Vukomanović

Sva pitanja i dogovori Pretraga pitanja i odgovora Postavite pitanje pedijatru

Vesti

Instagram